ФБУЗ МСЧ № 9 ФМБА РОССИИ

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно с 1950 года. Это не просто дата в календаре, а напоминание всему миру о важности здоровья как основы полноценной жизни.

Тема Всемирного дня здоровья 2025 года — «Здоровое начало жизни — залог благополучного будущего». Это акцент на то, что забота о себе, своих близких и особенно детях с самого раннего возраста — инвестиция в сильное, устойчивое общество и счастливую личную судьбу.

Здоровье — это не только отсутствие болезней. Это физическое, душевное и социальное благополучие, которое требует регулярного внимания и поддержки. В этот день мы призываем каждого остановиться на мгновение и задуматься: что я делаю сегодня, чтобы завтра быть здоровым?

Вот 5 шагов к крепкому здоровью:

• Сбалансированное питание

• Регулярная физическая активность

• Профилактические медицинские осмотры

• Полноценный сон

• Отказ от вредных привычек

ФБУЗ МСЧ № 9 ФМБА России всегда рядом, чтобы поддержать вас на этом пути. Мы предлагаем профессиональную помощь, внимательное отношение и заботу, чтобы вы чувствовали себя здоровыми, энергичными и уверенными в будущем.

Берегите себя — ваше здоровье начинается сегодня!